红豆薏米快速减肥法真的有效吗？
2021-07-28 2人回答
健康咨询描述：红豆薏米快速减肥法真的有效吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
红豆薏米快速减肥法它是没有科学依据的，对于红豆和薏米这两种食材来讲，它都属于一个就是豆制品，一个是含碳水化合物相对来说比较丰富的食品，那么这两种食材结合在一起，如果长期依靠这种食材来减肥的话，会出现相应的营养素的缺乏，出现营养不良的一系列的健康不良效应，那么这种情况下依靠这种方式减肥就是很不科学的。
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2021-07-29 14:38
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
红豆薏米减肥法是没有科学的依据的，如果长期依靠这种食材来减肥，会造成营养缺乏，出现一系列不健康的影响，建议减肥，要科学的减肥，既要控制饮食，也要讲究营养平衡。
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2021-07-29 06:24
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