七岁孩子太胖怎样减肥
2022-01-04 1人回答
年龄：7岁
健康咨询描述：七岁孩子太胖怎样减肥
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果你的孩子太胖的话，首先作为父母的话应该调整孩子饮食结构，不要带孩子去吃一些炸鸡呀，动物内脏呀等高热量食物，多让孩子吃一些新鲜的应季绿色蔬菜搭配上水果和粗粮，适当补充些牛奶牛肉以及鸡蛋白等优质蛋白质食物，少食多餐，不暴饮暴食，然后多带孩子出去体育锻炼，让孩子可以每天打打篮球，踢足球，羽毛球等等增加身体的消耗。
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2022-01-04 10:33
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