苹果可以补充维生素A吗？
2022-01-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：苹果可以补充维生素A吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
苹果也可以帮助补充维生素A，可以每天吃1~2个苹果，不能可以帮助补充维生素，也可以帮助补充叶酸和一些矿物质，尤其是苹果里面的膳食纤维，还有果胶比较丰富，能够促进消化，增加食欲，还可以帮助预防便秘，延缓人体的衰老。
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2022-01-04 08:54
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