高血压的人慢走40分钟行吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：高血压的人慢走40分钟行吗
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，不但适合走路，还适合进行更多运动。医生一直倡导高血压的患者适当进行体力活动，尤其是有氧运动。有氧运动就包括走路、慢跑、游泳、打太极拳、打羽毛球等。这些有位移的运动，都可以帮助高血压患者进行心脑血管功能的改善，平时生活中注意作息。
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2022-01-04 10:07
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