晒太阳后应该补充哪些营养？
2022-01-04 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：晒太阳后应该补充哪些营养？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
晒太阳有助于补充维生素d能够促进钙的吸收，对人体要健康有一定的益处，在晒太阳后应该多喝一些水，吃一些含维生素c含量高的水果蔬菜，有利于抑制黑色素的生成
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2022-01-04 14:21
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