2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:减肥减得慢反弹的慢吗
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病情分析: 减肥减的慢,但反弹的快慢没有必然的关系,减肥成功后需要坚持控制饮食,体育锻炼,注意调整饮食结构,尽量选择低碳水化合物,低脂优质蛋白的食物。控制主食的量,每餐一两左右
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