2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:抽脂手术减肥有危害吗
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病情分析: 一般不建议减肥人士采取其他的方式进行减肥瘦身,减肥主要是控制好饮食的总量,减少吃高热量、高脂肪的食物,每餐不要吃得过饱,在控制好饮食的同时,每天坚持运动锻炼,运动量要达到一个小时左右,通过运动可以消耗热量,消耗脂肪,达到减肥瘦身的目的。
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