2022-01-04 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:别人针对的重复性话语如何不跟读。如何做到大脑想问题不发声。
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病情分析:
首先你应该有一个良好的心态。在日常生活当中,要保持良好的注意力。会使我们的心理活动朝着某一件事有选择的接受某些信息,抑制其它活动和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物。良好的注意力会提高我们的效率。平时不要有太大的学习压力和心理压力,要保证充足的睡眠,使大脑得到休息。
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病情分析:
这个我建议你平时的话一定要多注意观察心理,是不是出现了一些不良情况的疾病,大多是人产生这种精神疲劳的状态下,或者是出现脆弱的状态下,会造成这种失去保护能力,所以说才会造成这种心理暗示,只有是加强自身的这种精神力注意力锻炼的情况下才可以拒绝。
病情分析:
别人说话的时候,你是容易跟读吗?这样让你感觉到非常苦恼,当你在思考一件事情,思考问题的时候,会把思考作为语言说出来吗?
指导意见:
如果经常出现这样的情况,影响到你日常的生活,自己也感觉到非常苦恼,可是自己没法调整和改变,最好求助专业的精神心理帮助去医院看精神,心理科医生明确诊断和治疗