夏天喝茶饮料会减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：夏天喝茶饮料会减肥吗
满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
夏天可以喝茶，尽量减少喝饮料，但是喝茶并不能达到减肥的作用，减肥人士需要控制好饮食的总量，每天坚持运动锻炼，比如跑步，减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等一些运动来进行减肥，每天的运动量要达到一个小时左右，长期的坚持才能减肥成功。
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2022-01-04 15:49
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