泡枸杞水能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：泡枸杞水能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
泡枸杞水它不能够起到减肥的作用，枸杞可以当食物吃，也算是药食同台，想要减肥主要是控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃高热量高脂肪的食物，不要吃甜食，配合有氧运动和无氧运动相结合，才能够达到减肥瘦身的目的
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2022-01-04 19:20
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