吃什么补血补气？
2022-01-04 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：吃什么补血补气？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
为了补血补气，可以适当的吃阿胶、黑木耳、黑豆、桂圆、胡萝卜、猪肝、红枣、黑芝麻等。同时要注意不要熬夜，适当的锻炼，三餐规律，不可偏食，不可挑食，不吃油腻辛辣刺激过凉过烫的食物。
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2022-01-04 22:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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