2022-01-04 2人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:老大不小了,找不到对象,接触人也少,心情很低落,该怎么调整?
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病情分析:
你好,你要调整好心态,不要想得太多,一切要顺其自然,婚姻大事着急不得,适当的运动,听听舒缓的音乐,不要过度熬夜,注意休息等都可以缓解,从目前的这些考虑存在一些情绪方面的变化,如果长时间不能改善,必要时是需要就诊,明确病情诊断,
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病情分析:
这个有一点轻度的心理抑郁性的情况,你要知道世间无数人,每一个人都有自己特定的思想,针对男性和女性之间尤其是异性之间的这种,相互理解相互观察,找到一个人非常不容易,这个你要相信一点,好的永远是留在最后的。
为什么自己能相中的人是自己不认识的人呢,而身边认识的了解的人没有相中的呢,不管是上学还是上班时候都是这样。
心里阳光,开心就好