2022-01-05 1人回答
健康咨询描述:一直走路能减肥吗
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病情分析: 走路也是一种很好的有氧运动方式,只要达到一定的运动量并持之以恒坚持下去,配合上严格的饮食控制,是可以减肥的。因为有氧运动主要消耗身体内储存的脂肪。
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