感觉自己心里有问题，而且自己怀疑自己。
2022-01-05 2人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：大家都说我家闺女不像爸爸，孩子爸爸也曾经问过我有没有自己不知道的情况下干过什么出轨的事情没有，刚开始没觉着心理怎么样，可时间长了，慢慢感觉我就自己没事回想自己干过什么没有，经常看孩子照片找两人相似之处，越来越神经控制不住的想，然后就开始想一些不好的后果，总觉着要崩溃，又不敢和别人说，去年实在受不了，和一个朋友说了，在她的建议下偷偷的做了个个人亲子鉴定，结果是支持。但感觉好半年多现在又开始了，还想着个人鉴定会不会不做检测直接出结果糊弄人的，然后就又开始无止境的胡思乱想。感觉要撑不住了，不知道要怎么办。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
既然已经做了亲子鉴定是支持的，那么就不要再胡思乱想了，这是给自己无端的形成了巨大压力。建议你出去走走，散散心，多做有氧运动，缓解内心压力。选择一些自己感兴趣的事情去做，将自己的主要精力放在更有价值，更感兴趣的事情上。
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2022-01-05 19:48
其他答案 (1)
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- 李观立 主治医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
根据你的描述，您的情况主要是过度焦虑。这种情况需要多和丈夫沟通，建立良好的感情，取得丈夫的信任和信任丈夫。再就是不用太在意别人的言语，特别是一些负面言语。不要用别人的看法或者想法评价自己。
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2022-01-05 22:23
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