黄瓜鸡蛋紫菜汤减肥吗
2022-01-05 1人回答
健康咨询描述：黄瓜鸡蛋紫菜汤减肥吗
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- 王茹 主任医师
- 本溪市红十字会医院
病情分析：
你好，黄瓜鸡蛋紫菜汤减肥可以吃的。它的热量是偏低的。减轻体重需要控制饮食的，尽量不要吃油炸食品的，少吃甜食的，少吃含脂肪类高的食物，少吃糖油面混合性食物的。餐后适量运动，需要餐后一小时做些快走，慢跑，游泳，打球的运动，运动有利于消耗过剩的热量。有利于体重的控制。
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2022-01-06 15:11
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