白天午睡不爱睡觉，晚上入睡困难，
2022-01-05 2人回答
性别：女年龄：2岁
健康咨询描述：白天不爱睡觉，晚上入睡困难，早上起来的早，每天特别精神。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
白天的午睡时间不能超过半小时。白天的睡眠时间过长会影响晚上的睡眠时间。要养成规律的作息时间必须在十点之前睡觉，每天保证7到8小时的睡眠，睡觉之前可以喝杯温热的牛奶，可以泡个热水脚。
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2022-01-07 17:08
其他答案 (1)
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
首先如果是两岁的孩子的话，这个属于正常的情况，这个不属于入睡困难，因为你白天睡得过多的话，就会造成这种晚上入睡困难，尤其是晚上睡觉之后看一下白天醒来的时间，而且像两岁的孩子，每天要保证10小时以上的睡眠。
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2022-01-07 11:43
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