大姨妈期间适合减肥吗
2022-01-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：大姨妈期间适合减肥吗
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
月经期间不建议你减肥，因为月经期是女性的特殊时期，月经期会出现盆腔充血的状态，女性常常会感到下腹坠胀，腰膝酸软等症状，月经期不适合剧烈的运动。另外月经期的消耗，热量比平时要高，而且属于出血的状态，建议您在此期间要适当的补充营养，不建议您节食。
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2022-01-06 20:37
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