站着跳可以减肥吗
2022-01-06 1人回答
健康咨询描述：站着跳可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
站着跳也可以减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现长期站着跳容易造成膝盖损伤，建议不要跳的太多每天跳100次以内同时控制饮食。
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2022-01-06 22:30
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