生理期能减肥吗
2022-01-06 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：生理期能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
女性生理期不建议减肥，月经期间身体虚弱，不建议减肥。科学的减肥方法是在积极控制饮食得基础上持之以恒的坚持体育锻炼，建议低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，控制主食的量，每餐一两左右，适量鱼肉蛋奶，多吃绿色蔬菜
投诉
2022-01-07 09:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识