2022-01-06 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:以前在碰到一些事情时会紧张焦虑,但是都是短时间的,最近2天时不时的心慌焦虑胸闷,也没有说碰到什么事情,就是会这样
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病情分析:
如果出现这种情况,考虑冠心病。可以到医院做一下心电图,完善心电图和心肌酶谱的检查。明确具体的诊断。如果严重的可以多休息,含服硝酸甘油,让症状得到缓解。平时不要做剧烈的运动。保持良好的心态,放平心情。
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病情分析:
建议你先通过自我调整来缓解,平时注意休息,不要过于的劳累,避免长时间的熬夜,避免精神刺激,分散自己的注意力,多和家人聊聊天,说说话,适当的运动,听一听舒缓的音乐,会有助于缓解焦虑的症状,如果长期不能缓解,那就要去看精神心理科的医生,评估你的心理状态,必要时可以服用抗焦虑的药物进行治疗