起床头晕目眩，躺下就不会

病情分析：
如果出现与变换体位有关引起的发作性的眩晕，考虑与良性位置性眩晕也就是耳石症有关系。建议是神经内科或者是耳鼻喉科做一个旋转试验的检查进一步明确。高血压患者首先要低盐饮食，避免劳累紧张，休息不好也会影响血压的，需要规律的服用降压药物使血压控制平稳。

病情分析：
你好，根据你所描述情况，这个高压是有点偏高的，主要就是多锻炼，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃油腻高脂肪和胆固醇的食物。建议最好还是把血压降下来稳定下来，血压如果正常还是头晕的话。还是需要及时的去医院神经内科做CT检查一下，排除脑神经系统疾病。