男朋友最近老失眠，想食补
2022-01-07 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：问了他没啥烦心事，就是会失眠，也不是每天都失眠，心跳也正常，请问医生，有什么食物可以缓解这个情况吗？不要药片哈，想食补
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠是多种原因造成的，建议找到具体的病因，然后对症治疗。可以选用桂圆莲子汤。桂圆莲子具有养心安神，健脾补肾的作用。也可以用酸枣仁汤。具有一定的镇静作用。平时要养成定时睡眠的良好习惯。
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2022-01-07 17:12
其他答案 (1)
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
总是失眠的这种情况，我建议你还是要多注意观察，大概是出现了这种精神衰弱症状所造成的建议，可以多注意观察，可以使用这种补肾健脑丸或者是舒心口服液，看一下能否缓解这种情况。产生多注意观察身体的症状。
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2022-01-07 13:17
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识