速溶麦片能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：速溶麦片能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
速溶麦片能够起到减肥的效果，一般来说，减肥人士日常生活中控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，在确保营养均衡的同时，每天要坚持运动锻炼，每天的运动量要达到一个小时左右，这样减肥的效果比较好。
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2022-01-07 10:58
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