五行操能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：五行操能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
通过各种运动锻炼是能够有效减肥的，比如快走、慢跑、减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等，这些运动都是可以减肥的，每天还要控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，长期的坚持能够减肥成功。
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2022-01-07 14:06
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