天天吃白粥能减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：天天吃白粥能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
天天吃白粥是能减肥的，但是天天只吃白粥会造成营养不良，对身体产生危害，在减肥的过程中一定要营养均衡合理的搭配饮食，除了白粥也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及低热量高蛋白的食物，这样对身体健康和减肥都是有帮助的。
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2022-01-07 18:09
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