2022-01-07 1人回答
健康咨询描述:普通茶叶能减肥吗
满意答案
病情分析: 喝普通的茶叶是不可以起到减肥作用的。减肥主要是要管住嘴迈开腿,少吃多运动,少吃高糖高热量,高脂肪的食物,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,控制饮食的同时,增加运动量能够有效燃烧体内的脂肪,达到减肥瘦身的目的
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