晚上喝黑芝麻糊减肥吗
2022-01-07 1人回答
健康咨询描述：晚上喝黑芝麻糊减肥吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
晚上睡觉之前喝黑芝麻糊是不能减肥的，黑芝麻糊属于高热量的食物，睡觉前喝了很容易导致热量的储存，对减肥是有阻碍的。减肥首先需要控制饮食，晚上尽量少吃主食。
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2022-01-07 21:28
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