为什么会莫名的想哭，害怕黑夜又害怕太吵
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：总是失眠，莫名的烦躁，在外人面前嘻嘻哈哈，一个人的时候怎么都感觉不到快乐，一个人的时候总是莫名的伤感想哭，与陌生人接触会紧张，感觉做什么都没有兴趣，有时候人多太吵，有时候又怕太安静，
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，从你目前叙述的这些症状，考虑有些抑郁焦虑的症状，目前这种情况建议你可以先通过自我调节，不要过度的紧张，调整好自己的心态放松，不要想的太多，要和家人多沟通，听听舒缓的音乐，避免喝刺激性的饮料，茶或者咖啡，适当的外出运动等都可以缓解这些症状，如果通过自我调节不能缓解的话，必要时是需要在医生的指导下明确病情，诊断，口服一些抗抑郁焦虑的药物和改善睡眠的药物，通过治疗以后这些症状都会好起来的
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2022-11-09 11:09
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