月经来能减肥吗
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：月经来能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
月经期间是不能进行运动锻炼来减肥的，这个期间减少活动，避免过重的体力劳动和剧烈的活动，在经期过后可以逐步的进行运动锻炼，日常饮食控制好，避免暴饮暴食，每餐不要吃得过饱，在确保营养均衡的同时坚持每天运动锻炼。
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2022-01-08 09:29
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