记性不好，常常忘记要干什么
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：最近一段时间，觉得记性很差，常常丢三落四，有时候和人说话，话到嘴边又忘记要讲什么，自己放的东西也常常忘记放在那里，家人朋友交代的事情也常常转眼就忘记了，这给我的生活带来很大困扰。以前我的记性很好的。
想得到的帮助：我想知道为什么，不会的健忘症吧
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满意答案
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- 张发成 主任医师
- 酒钢医院
病情分析：
你在这个年龄应该是记忆力正好的时候，短时间内出现记忆力的下降，常常是和工作或者学习压力过大有关系，也有些人是和情绪有关系。这种情况下可能会造成注意力不集中。治疗首先还是要生活规律。注意劳逸结合，平时要注意锻炼身体，饮食中可以多吃一些富含蛋白质，维生素和微量元素的食物。
投诉
2022-01-08 08:55
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