2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我从初三开始记忆力下降,很多东西就是记不住,或是很多次才会记得,2018年初三
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病情分析: 你这个年龄应该是记忆力最好的时候。如果出现短期的记忆力下降,要考虑是近期是不是压力太大造成的。这种情况下,我觉得首先你要注意放松自己的心情。注意劳逸结合。饮食中可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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