水煮豆芽能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：水煮豆芽能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
补充豆制品对身体健康是有益的，而且豆制品的营养丰富，可以补充人体所需的多种营养元素，还可以补充新鲜的蔬菜，适量的水果，鱼类，瘦肉，牛奶、鸡蛋等，保证身体营养的均衡，每天一定要坚持运动锻炼，运动量要达到40分钟左右。
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2022-01-08 10:06
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