饭后喝水好么？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我有个习惯，就是一吃完饭，非得喝水，而且是马山就得喝水，不能等，我同学知道我这个习惯，说这不好，可是我也没见的我哪不好，但是我还是想问问我饭后就喝水真的不好吗，为什么不好呢
想得到怎样的帮助：一般什么时候喝水好呢，饭后喝水不好吗
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满意答案
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- 丁英波 副主任医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
每次喝水的量应在200-300ml左右。早晨起床后最好喝一杯，促进胃肠蠕动，利于排便。尽量少喝冰水、凉水，饭前饭后半小时最好不要喝大量的水，以免冲淡胃液，稀释胃酸，损害消化功能。
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2022-01-08 10:02
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