2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:蛙泳能减肥瘦腿吗
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病情分析: 蛙油能减肥,瘦腿的蛙油是一个有氧运动,在运动的过程当中会消耗大量的热量燃烧脂肪。想瘦腿最好是通过自由泳,自由泳是大腿带动小腿,膝盖不能弯曲,腿稍微绷直,可以消耗大小腿的脂肪,达到瘦腿的目的。
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