2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:因为前段时间,老是和平常比有点不正常了,,没有好转的迹象了,洗澡看自己的胸部都觉得奇怪,医生说这是乳腺增生,不必惊慌,以后要注意预防.
想得到怎样的帮助:乳腺增生怎么预防?饮食注意什么?
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指导意见: 乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,常见于内分泌失调、情绪等精神因素的影响、人为因素或不良生活习惯、饮食结构不合理,如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病等原因。建议不要吃烧烤,不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理:乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情。
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