腿部拉筋能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：腿部拉筋能减肥吗
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腿部拉筋没有减肥瘦身的作用，因为仅做腿部拉筋运动需要消耗很少后能量，也没有减少热量的摄入。想减肥须行科学有效的减肥方法：控制饮食、增加有氧运动。
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2022-01-08 15:26
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