2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我鼻子上长了好多黑头,全都是小点点,黑色的,应该怎么办,用什么也洗不下去,不知道能不能挤
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病情分析:
黑头,一般是由于油脂分泌过多,堵塞了毛孔,油脂和空气中的灰尘结合在一起形成的黑头。想要去除黑头,其实最重要的就是日常的皮肤护理了,比如,平时要勤洗脸,使用完化妆品,要及时清洁皮肤,平时不要使用含汞铅等化学成分的化妆品,不要使用有刺激性的洗护产品等。除此之外,患者平时也要保持一个良好的生活习惯,比如,平时要注意合理安排作息时间,保证充足的睡眠,尽量避免熬夜和过度劳累等。饮食上也要尽量避免食用辛辣,油腻,刺激性的食物,可以适当补充维生素丰富的蔬菜和水果等