长个子期间需要注意什么？吃些什么能保持身
2022-01-08 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：长个子期间需要注意什么？吃些什么能保持身体的营养，促进生长，有没有做微量检测的必要？
想得到怎样的帮助：希望能详细介绍下，谢谢！
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满意答案
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- 刘江涛 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
正处于身体发育的阶段，建议首先要注意饮食，多吃些富有营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、纯牛奶、鱼、虾等，多吃些蔬菜水果，还要多运动，比如游泳、单杠等。可以做微量元素的检测。
投诉
2022-01-08 11:52
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