银耳绿豆汤能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：银耳绿豆汤能减肥吗
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
银耳的营养价值比较丰富，而且它的热量、糖分等都是比较低的食物，里面含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加速肠胃的消化吸收，绿豆是也是有一定的清热解毒的作用，所以银耳绿豆汤是有一定的减肥效果的。
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2022-01-08 14:20
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