2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:我周末徒步,5.5小时走了35公里,回来后感觉腰与脚心都不舒服,特别是左侧。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:弄清原因,是否应马上治疗?
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病情分析: 像你可能是走路走的时间太久了引起的,所以你最近要注意休息。可以多热敷,泡泡热水澡,然后可以去做做推拿。这样休息一段时间看看,如果持续的没有好转,可以去检查一下有没有腰椎间盘突出。
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