肩膀一做某个动作就会酸痛
2022-01-08 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我锻炼然后训练前不热身练后有不拉伸，还有点原件驼背，所以就歇息了，但是像图这么干的时候肩膀又一些酸痛，事后我查了查可能是硫酸太多导致肌肉酸痛，会不会是肌肉拉伤了呢?
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满意答案
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- 郭玉强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
这种情况考虑和长时间没有训练，突然训练强度加大，导致局部的酸性产物代谢过多无法排出体外，引起了肌肉酸痛，针对这种情况建议要坚持系统的锻炼。再就是要注意多喝水。
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2022-01-08 16:18
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