2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:吃什么补充精力???
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:吃什么补充精力???
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病情分析: 你好,从你的描述中考虑多进食一些含维生素以及优质蛋白的食物,各种水果,红绿色的蔬菜,豆制品,枸杞以及各种海鲜等,再有需要注意足够的睡眠有利于精力的恢复。
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