晚饭吃黄瓜能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃黄瓜能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
晚饭吃黄瓜是能减肥的，因为黄瓜的热量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，同时在减肥的过程中一定要严格的控制饮食，一定不要经常吃高热量高脂肪的食物，要养成良好的饮食习惯。
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2022-01-08 17:28
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