跳绳断断续续有利于减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：跳绳断断续续有利于减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
跳绳断断续续是有利于减肥的，一定要坚持，不要放弃，坚持运动对减肥都是有帮助的，尽量每天运动45分钟以上的时间减肥效果会更好，同时也要严格的控制饮食，管住嘴迈开腿的减肥方法是最健康最有效的。
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2022-01-08 17:52
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