胆固醇高血脂高可以吃酸奶吗
2022-01-08 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：胆固醇高血脂高可以吃酸奶吗
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
胆固醇高血脂高的人是可以吃酸奶的，但是也不建议过多的饮用，对于胆固醇高和血脂高的人来说，平时可以适当的摄入一些低脂牛奶或者是脱脂牛奶比较好，除此之外在日常饮食方面坚持低脂肪，低胆固醇，低热量饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时要坚持运动锻炼，改善肥胖体质，控制体重
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2022-01-08 17:54
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