2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:16周岁165左右还能长高吗,每天多吃点什么东西,打羽毛球能不能利于长高,或者每天早晨跑步
满意答案
病情分析:
您好,从你的描述中考虑这种情况首先需要检查手掌腕部的骨龄片看看骨垢线有没有闭合,如果骨垢线闭合就不会继续长高的。如果没有闭合有继续长高的可能,需要注意保证足够的睡眠,多进食高蛋白食物,保证每天500ml牛奶,多运动,主要是各种打球,跑步,游泳等可以刺激生长激素分泌利于身高增长。