2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:好像快点去减肥哦,我的身体现在已经达到了四百斤的体重了。由于从小没有养成良好的饮食习惯,随随便便就大吃大喝,体重蹭蹭的往上跳,我根本控制不住自己暴饮暴食的习惯,于是体重就减不下去。
想得到怎样的帮助:请问减肥美腿可以用盐吗?
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病情分析:
你好,减肥最好的办法就是节食加运动,你体重超标比较多,饮食方面一定要注意控制,少进食高热量,高脂肪的食物,加强运动。可以配合一些减肥药或者中医针灸减肥的办法。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!