2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:减肥期间遇到生理期会掉秤吗
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病情分析: 经期的时候不能暴饮暴食,经期身体比较虚弱,但是如果在经期的时候暴饮暴食减肥就会功亏一篑,平时可以多吃一些含铁比较丰富的食物,提高铁的吸收,但是不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,对减肥是没有好处的。减肥期间生理期要注意营养均衡,不要做剧烈的运动,一般是不会减重的。
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