跑步机健康模式减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：跑步机健康模式减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
跑步机是可以起到减肥作用的，在使用跑步机的过程中，全身的脂肪快速燃烧为身体肌肉快速收缩，舒张运动提供能量，从而燃烧脂肪，但要注意使用跑步机减肥的同时不能摄入过多的垃圾食品和碳酸饮料，不然可能会导致糖分在体内堆积会变成脂肪，不利于减肥。
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2022-01-08 21:54
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