2022-01-08 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:你好,我17岁,也是长身体的时候,所以不敢随便乱吃药,也不敢随便节食,有没有合理减肥的计划
想得到怎样的帮助:合理减肥计划有吗
满意答案
病情分析: 你的体重及身高是多少的,要看下是不是标准的体重的,一般健康的减肥方式主要是合理膳食,多吃水果蔬菜,晚餐少吃,坚持长期运动,主要是有氧运动
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